やっぱり仕事あがりのビールはおいしい
11/19/2024
今日の体重
77.85kg (-0.75kg)
今日の食事
朝食
カレーライス
昼食
カレーライス
夕食
カレーライス
晩酌
生ビール500ml 2本
ベビースターラーメンおつまみ
プリッツ
今日の運動
踏み台昇降1時間
筋トレ
一言コメント
今日のご飯はカレーライス。そして明日もカレーライスです。正直カレーは毎日食べても飽きないぐらい好きです。スパイスアレルギーなんてものが存在しなければよいのに。でもアレルギーになるのは怖いですからね。普通の食事と交互に食べるようにします。
そして久しぶりの晩酌。今日は一生懸命働いたので飲みたくなっちゃいました。仕事あがりのビールはやめられんですね。おいしすぎます。でも75kg切るまでは控えめにしないとですね。悩ましいですが、それも健康のため。気をつけます。