10月, 2024の投稿を表示しています
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78kg台に戻っちゃいました

10/29/2024

今日の体重 78.30kg (+0.90kg)

「新・堕落論」を読みました

10/29/2024

昔は良かった的な話が多くてあんまり面白くなかったです。

秋になって食欲が止まらないです

10/28/2024

今日の体重 77.40kg (-0.35kg)

最近夜の空腹がヒドいです

10/27/2024

今日の体重 77.75kg (-0.75kg)

「ゴジラvsコング」を観ました

10/27/2024

こういう色んな作品を混ぜた映画ってつまんないだろうなって思って観たんですが、普通に面白かったです。

間食も晩酌も我慢しました

10/27/2024

今日の体重 78.50kg (+0.25kg)

「スウ姉さん」を読みました

10/26/2024

すごいおもしろくて夢中で一気に読んじゃいました。

お酒はもう買いだめしません

10/26/2024

今日の体重 78.25kg (+0.60kg)

今日の晩酌はやりたい放題しちゃいました

10/25/2024

今日の体重 77.65kg (-0.20kg)

最近寝返りが打てなくて眠りが浅いです

10/23/2024

今日の体重 77.85kg (-0.10kg)

「地下鉄のザジ」を読みました

10/23/2024

この小説の面白さが全く理解できませんでした。2章まで読んで挫折。

「極上の孤独」を読みました

10/23/2024

私は孤独を有効活用できてないなと思いつつこの本を手に取りました。しかしこれが大失敗。久しぶりにこんなひどい本に出会いました。

ぎっくり腰が長引いています

10/23/2024

今日の体重 77.95kg (+0.15kg)

「二十四の瞳」を読みました

10/21/2024

昔からタイトルは知っていたのですが今回初めて読みました。

ぎっくり腰をしちゃいました

10/21/2024

今日の体重 77.80kg (-0.10kg)

だいぶ涼しくなって過ごしやすくなりました

10/20/2024

今日の体重 77.90kg (+0.10kg)

映画にはポップコーンとコーラです

10/20/2024

今日の体重 77.80kg (-0.00kg)

「おひとり京都の愉しみ」を読みました

10/19/2024

 最初の2章は面白かったです。

ラーメンについライスをつけてしまいます

10/18/2024

今日の体重 77.80kg (-0.25kg)

完全にダイエット停滞期です

10/17/2024

今日の体重 78.05kg (-0.00kg)

「夜と霧」を読みました

10/17/2024

この本を読むのはきつかったです。

一日三食食べることにしました

10/16/2024

今日の体重 78.05kg (-0.15kg)

新陳代謝が良くなっているのかも

10/15/2024

今日の体重 78.20kg (+0.30kg)

「沈黙の春」を読みました

10/15/2024

化学薬品怖いですね。この本で提示されたデータがどこまで本当なのかは分かりませんが、でも実際化学薬品を大量に使ってたらこういう副作用も大いにありそうな気がします。

久しぶりの77kg台

10/14/2024

今日の体重 77.90kg (-0.30kg)

今日は間食しちゃいました

10/13/2024

今日の体重 78.20kg (-0.05kg)

またしても体重は停滞中

10/12/2024

今日の体重 78.25kg (+0.10kg)

75kg台になるまで禁酒します

10/11/2024

今日の体重 78.15kg (-0.35kg)

鶏の胸肉にハマってます

10/10/2024

今日の体重 78.50kg (-0.10kg)

ちょっと気が緩んでるので引き締め直します

10/09/2024

今日の体重 78.60kg (+1.15kg)

77kg台達成

10/09/2024

今日の体重 77.45kg (-0.90kg)

体重は停滞中

10/07/2024

今日の体重 78.35kg (-0.20kg)

「飛鳥・奈良時代」を読みました

10/07/2024

岩波ジュニア新書の日本の歴史の第二巻です。

食生活の見直しが必要かもしれません

10/06/2024

今日の体重 78.55kg (+0.20kg)

「日本社会の誕生」を読みました

10/06/2024

この本は岩波ジュニア新書の日本の歴史第一巻になります。以前から読みたいなと思っていたのですが、ついに読むことができました。

もうすぐ77kg台

10/05/2024

今日の体重 78.35kg (-0.55kg)

少しずつ痩せてきました

10/04/2024

今日の体重 78.90kg (-0.10kg)

体重は停滞中

10/03/2024

今日の体重 79.00kg (-0.20kg)

「私の戦争」を読みました

10/03/2024

戦争の体験記なのかなと思って読み始めたら半分以上が映画についてでした。映画についてはあんまり興味がないんですよね。なのでとりあえず興味がある戦争体験の部分だけ読みました。

少しの筋トレで筋肉痛になります

10/03/2024

今日の体重 79.20kg (-0.05kg)

「魂をゆさぶる歌に出会う」を読みました

10/02/2024

奴隷制度って人類が犯した大きな過ちの一つですね。あまりにもひどすぎます。人間が同じ人間に対してよくここまで非情になれたなと思います。

久しぶりにジャンクフードを食べました

10/01/2024

今日の体重 79.25kg (-0.10kg)